Dernière mise à jour le 9 septembre 2024.
Top Brûleurs de Graisse
Brûleurs de Graisse En Bref
Les brûleurs de graisse aident à soutenir les niveaux d’énergie, augmentent la capacité de votre corps à brûler les graisses et à sécher, augmentent votre métabolisme et atténuent les envies de manger.
Top Sélection Brûleurs de Graisse
#1 Instant KnockOut
Spécialement élaboré pour les hommes et les femmes qui désirent faire ressortir leur musculature, que ce soit au niveau du ventre, des bras ou des jambes, il est également apprécié par les personnes qui désirent se défaire d’une couche de graisse plus importante. |
#2 Capsiplex Sport
Grâce à sa formulation bien réfléchie, il vous permet d’ingérer une dose idéale de piment de cayenne, sans risques de brûlures d’estomac. Idéal pour les hommes et les femmes qui ont trop de graisse sur le corps, et désirent s’affiner plus rapidement. |
#3 Fast Burn Extreme
Fast Burn Extreme est un brûleur de graisse puissant conçu pour athlètes, il permet de brûler pendant une seule séance d’entraînement, 500 calories de plus comparé à une séance sans son apport. |
Que ce soit parce que vous n’arrivez soudainement plus à rentrer dans votre jeans, que vous désirez perdre quelques bourrelets, ou que vous désirez faire ressortir vos muscles et abdos, les brûleurs de graisse peuvent vous aider.
De plus en plus populaires en France, ces produits se révèlent souvent être le « coup de pouce » supplémentaire dont les gens ont besoin afin d’atteindre leur objectif en termes de poids et de physique, plus vite.
(il est vrai qu’avoir des abdos bien dessinés vous rend immédiatement bien plus attractif aux yeux de la gent féminine)
Cependant, avant d’aller plus loin, laissez-moi vous rappeler qu’un brûleur de graisse n’est pas une solution miracle non plus. En tant que complément alimentaire, celui-ci a pour objectif de complémenter un régime alimentaire équilibré, des exercices réguliers, et un sommeil réparateur.
Ceci étant, voyons de plus près comment les meilleurs brûleurs de graisse fonctionnent…
Comment les brûleurs de graisse fonctionnent-ils?
La grande majorité des brûleurs de graisse sont des stimulants. Ils stimulent en fait l’organisme, afin d’augmenter l’activité de celui-ci, ce qui va nécessairement influencer sur la quantité de calories utilisées (et donc de graisse brûlée).
Voilà pourquoi, comme nous le verrons en détail plus tard dans cet article, la caféine est un ingrédient principal dans le monde des brûleurs de graisse.
Par conséquent, il est important de boire suffisamment d’eau lorsque vous faites une cure de brûleur de graisse (la caféine déshydrate) mais aussi de surveiller votre consommation de café.
En effet, une surdose de caféine pourrait entraîner l’effet inverse, avec un coup de massue soudain, et même, évidemment, des difficultés à trouver le sommeil.
D’autres brûleurs de graisse, dits non stimulants, vont eux faire usage de plantes naturelles, généralement dans le but de diminuer l’appétit ou de faciliter l’évacuation des graisses.
Avantage des brûleurs de graisse
L’utilisation d’un bon brûleur de graisse permet de :
— Faciliter la fonte des graisses corporelles ;
— améliorer les résultats liés aux exercices et à l’alimentation ;
— sécher ou faire ressortir les muscles pour les bodybuilders.
Les meilleurs ingrédients contenus dans les brûleurs de graisse
Comme vous le savez certainement, l’industrie des produits alimentaires est immense, et l’on retrouve donc tous types de produits…
Du meilleur, au pire!
Afin de vous aider à vous y retrouver dans cette jungle de produits, nous avons établi, pour vous, la liste des meilleurs ingrédients que vous devriez retrouver dans un brûleur de graisse de qualité.
Dès lors, n’hésitez pas à utiliser cette liste afin de la comparer avec les ingrédients du brûleur de graisse que vous désirez vous procurer.
Qui ne connaît pas la caféine?
Cette substance, contenue dans le café, est un stimulant du système nerveux central.
Plus précisément, elle agit de 2 façons :
— Elle augmente le métabolisme, c’est-à-dire la quantité de calories dépensées par le corps.
— Elle stimule l’utilisation des cellules graisseuses pour la production d’énergie.
Cependant, il est à noter que ces effets s’estompent alors que le corps s’habitue à l’absorption régulière de caféine.
C’est pourquoi, un peu comme avec les boosters de testostérone, il est conseillé de « cycler » vos prises de brûleurs de graisse.
L’élément intéressant du thé vert pour brûler les graisses, ce sont les antioxydants qu’il contient. Et plus particulièrement la catéchine, connue pour aider à faire fondre les graisses.
Cependant, les dernières recherches suggèrent qu’un élément jusqu’ici un peu oublié, les EGCG, agirait sur certaines enzymes qui, à leur tour, vont favoriser la libération des graisses au niveau des cellules.
Voilà pourquoi le thé vert, tout comme la caféine, est un constituant important parmi les meilleurs brûleurs de graisse présents sur le marché.
Le café vert, c’est en fait un mélange de café et de thé vert?
Non, pas du tout.
En fait, le café vert, ce sont simplement des grains de café qui n’ont pas été torréfiés.
L’ingrédient qui nous intéresse ici, c’est l’acide chlorogénique qu’ils contiennent (dont la majorité disparaît lorsque les grains de café sont torréfiés).
Cet acide possède des propriétés thermogéniques, idéales pour un brûleur de graisse.
Le piment de cayenne est considéré comme étant l’un des meilleurs produits naturels pour perdre du poids.
Ces propriétés sont les suivantes :
— Diminue l’appétit;
— accélère le métabolisme;
— aide à brûler les calories.
Pour ces raisons, c’est souvent un incontournable des brûleurs de graisse.
La racine de konjac, ou glucomannane est une fibre alimentaire qui peut absorber jusqu’à 50 fois son poids.
Dès lors, en occupant une grande partie de l’espace dans l’estomac, il offre une impression de satiété importante.
De plus, comme les autres fibres alimentaires solubles, il réduit l’absorption des graisses au niveau du corps.
À ce titre, il est souvent désigné comme l’ingrédient coupe-faim idéal.
Les voici donc, ci-dessus, les 5 ingrédients que nous considérons comme essentiels dans la composition des meilleurs brûle-graisse qui existent.
Bien entendu, tous les produits du marché ne vont pas contenir tous ces ingrédients, et d’autres ingrédients peuvent également avoir plus ou moins d’effets. Cependant, ces ingrédients présentent une base solide pour votre recherche du meilleur brûleur de graisse possible…
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