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Article de Jean-Marie Besnard

Stresser Moins Pour de meilleures érections!

Mis à jour le 24 septembre 2022.

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Homme stress
Le dysfonctionnement érectile (ou la mauvaise érection) est un problème très commun chez les hommes. Il s’agit d’une incapacité à maintenir une érection ferme.

Les facteurs qui peuvent causer ce trouble sont de deux types: physiques et psychologiques.

Afin d’éviter ces problèmes, surtout après l’âge de 50 ans, tout homme devrait consulter un médecin au moins une fois par an.

Pannes sexuelles : Causes psychologiques

Symbole Male Mauvaise ErectionLe désir sexuel est un mécanisme complexe qui se passe tout d’abord dans le cerveau, ce dernier intervient à tous les stades du comportement sexuel. Il peut alors influencer directement le désir de l’homme, en le stimulant ou en le bloquant. En effet, une dépression majeure peut affecter le désir sexuel et peut donc provoquer une panne d’érection.

Malheureusement pour les hommes dépressifs, même les traitements antidépresseurs peuvent parfois causer des troubles d’érection. En effet, la complexité biochimique des mécanismes qui mènent à l’érection rend celle-ci très sensible aux interférences médicamenteuses. Quant aux médicaments anxiolytiques (benzodiazépines), souvent prescrits en début de dépression, ils entraînent souvent une baisse de libido (désir sexuel), surtout lorsqu’ils sont pris à plus fortes doses ou de manière régulière.

Parmi les médicaments que vous utilisez, beaucoup de produits pourraient affecter votre performance sous la couette et vous empêcher de bander correctement. La liste des pilules qui conduisent au dysfonctionnement érectile est longue et inclut certains médicaments prescrits normalement contre l’hypertension, les analgésiques et les antidépresseurs. Par ailleurs, les drogues illicites telles que les amphétamines, la cocaïne et la marijuana peuvent causer des problèmes sérieux pour les hommes, outre ceux relatifs spécifiquement au sexe.

Un travail stressant et une vie pénible peuvent causer de nombreux problèmes de santé, y compris la dysfonction érectile. Selon des études récentes, les hommes qui ont une attitude de “guerrier” en situation de stress ont un risque plus élevé de développer une maladie cardio-vasculaire qui conduit, à son tour, au dysfonctionnement érectile. La meilleure façon d’éviter cela est d’apprendre à gérer le stress: exercer régulièrement du sport, dormir suffisamment, se réserver du temps pour les loisirs.

Stress Couple Sexe

Troubles de sexualité : Causes physiques

Les causes du dysfonctionnement érectile peuvent également être d’ordre physique; nombreuses maladies qui affectent les nerfs et les muscles du pénis et également la pression artérielle conduisent aux pannes d’érection. Les causes les plus courantes en sont : le diabète, l’hypertension, la sclérose en plaques, la chirurgie de la vessie et de la prostate. Les troubles hormonaux comme l’hypogonadisme, qui conduit à une baisse des niveaux de testostérone peuvent affecter votre capacité à avoir de belles érections.

Même si le fait de boire de l’alcool avant les rapports sexuels peut réduire l’anxiété et améliorer l’acte sexuel, il est préférable de ne pas tomber dans l’excès. Trop d’alcool peut compromettre toute la soirée. Boire de grandes quantités d’alcool affecte l’érection, ce qui conduit à un dysfonctionnement érectile temporaire.

Les hommes qui souffrent de tels problèmes doivent consulter un urologue. Un passage chez un médecin confirmé permettra de détecter le dysfonctionnement érectile dès le début. Souvent, un problème sexuel indique la présence d’autres maladies. Le médecin spécialiste fera un examen physiologique complet et vous recommandera le traitement approprié.

Mais la question que beaucoup se posent encore est: “Quel est le meilleur traitement disponible pour avoir des érections solides?” Nous avons testé pour vous beaucoup de pilules contre le dysfonctionnement érectile. Celles qui donnent les meilleurs résultats sont en général des traitements naturels et sans effets secondaires.

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