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En se promenant dans le rayon consacrés aux soins de la peau, nous recherchons souvent des produits qui promettent des résultats positifs et rapides. Indépendamment des allégations de chaque produit, la qualité dépend avant tout des ingrédients qui rentrent dans sa composition et il n’est pas rare de trouver des ingrédients toxiques dans les cosmétiques et les produits de soins personnels que nous utilisons chaque jour.
Contrairement aux autres produits comme les médicaments, les fabricants des produits de soins personnels ne sont pas tenus d’annoncer la liste complète des sous-produits – même ceux nocifs – que leurs produits peuvent contenir.
Les instances sanitaires peuvent intervenir en interdisant les ingrédients jugés dangereux ou pour mettre fin à des allégations non fondées ou trompeuses [1], mais ce qui se trouve réellement dans les formules de ces produits est confidentiel et est propre à chaque entreprise.
Dans l’ensemble, les produits cosmétiques ainsi que ceux de soins personnels ne contiennent pas des niveaux de toxines assez élevés pour causer de sérieuses complications de santé.
Les plus grandes préoccupations à leur sujet se limitent aux irritations de la peau et au manque d’hygiène esthétique.
Cependant, l’American Cancer Society [2] affirme que l’exposition à long terme aux ingrédients toxiques dans les cosmétiques peut représenter des risques de santé à ne pas négliger.
Le risque le plus redouté est le cancer de la peau.
Mais cette exposition peut aussi entrainer d’autres complications comme à titre d’exemple :
Dans ce qui suit nous essayons de vous aider à identifier les ingrédients toxiques à éviter dans les cosmétiques.
Nous allons également parler de leurs risques sur votre santé et enfin une dernière section vous apportera des conseils pratiques pour un achat sans risque de vos produits de soins personnels.
Voici les produits chimiques les plus courants que l’on peut trouver dans la grande partie des cosmétiques et des produits de soins personnels :
De nombreux produits peuvent contenir des contaminants, qui peuvent être des impuretés ou des sous-produits d’ingrédients mélangés.
Les métaux lourds comme le plomb, le nickel et le cobalt entrent également dans cette catégorie.
Normalement, ceux-ci ne figurent pas sur l’étiquette, mais les ingrédients qui les créent oui.
Les autorités sanitaires ont généralement une liste de contaminants qu’elles surveillent en permanence [4].
Les ingrédients suivants présentent des problèmes de contamination :
Comme nous l’avons déjà mentionné, une exposition à long terme aux toxines peut avoir des effets néfastes sur votre santé.
Il est peu probable que le cancer soit uniquement dû à une utilisation d’un produit cosmétique.
Les produits qui contiennent des contaminants cancérogènes tels que le formaldéhyde en contiennent généralement de très petites quantités.
L’American Cancer Society note que les recherches scientifiques réalisées à ce jour, exposent les animaux de laboratoire à des doses plus élevées que celles présentes dans les produits commercialisés.
L’exposition à des ingrédients perturbateurs des hormones peut entrainer des problèmes de fertilité chez les hommes comme chez les femmes.
Ces ingrédients toxiques dans les cosmétiques peuvent détourner votre système endocrinien en imitant ou en perturbant le fonctionnement normal de vos hormones.
Un examen a révélé que même à faibles doses, ces produits chimiques peuvent avoir des effets néfastes sur la santé humaine [5].
Les produits chimiques perturbateurs des hormones courants sont :
Selon un rapport publié en 2006 [6], des études réalisées sur des animaux ont montré un lien entre l’exposition prénatale aux phtalates et le système reproducteur chez l’homme.
Cette exposition peut conduire à une infertilité masculine qui se manifeste par un faible nombre de spermatozoïdes et une altération de la qualité du sperme.
Il existe des preuves suggestives que l’augmentation des taux de parabènes peut entraîner une diminution de la réserve ovarienne et donc la capacité à être fertile chez la femme [7].
Mais d’autres études sont nécessaires pour confirmer avec certitude ce lien.
Une controverse existe sur le lien entre l’exposition aux rétinoïdes (traitement contre les rides ou l’acné sévère) et les anomalies congénitales.
L’étude la plus récente sur ce sujet [8] recommande d’éviter les rétinoïdes pendant la grossesse.
Certaines crèmes anti-âge peuvent également contenir des doses de vitamine A (rétinol), qui doivent être évitées pendant la grossesse.
Des doses élevées de vitamine A peuvent entraîner des anomalies chez le bébé.
Si vous utilisez des crèmes rétinol ou rétinoïde, prenez les mesures nécessaires pour prévenir votre grossesse.
A lire aussi : https://arnaqueoufiable.com/blog/bien-etre/ingredients-de-beaute-a-eviter-pendant-la-grossesse/
La dermatite de contact est un terme générique qui désigne l’irritation de la peau, les démangeaisons ou les éruptions cutanées dues au contact avec une substance étrangère.
Votre peau peut être irritée si vous avez une peau sensible, des allergies ou si vous utilisez des produits qui contiennent un pourcentage élevé de produits chimiques.
Arrêtez immédiatement l’utilisation du produit si vous remarquez des anomalies au niveau de votre peau et consultez votre médecin.
Certains ingrédients comme le rétinol ou les acides alpha-hydroxylés augmentent également la photosensibilité et le processus de vieillissement de votre peau.
Suite à plusieurs études [9], la FDA a constaté que les traitements AHA pour l’exfoliation de la peau augmentaient de 18% la sensibilité cutanée aux UV.
Une fois que les participants à ces essais ont arrêté le traitement en question, leur sensibilité cutanée s’est inversée.
Mettre de la crème solaire peut aider à remédier à cette condition.
De nombreux produits de blanchiment de la peau ont été accusés d’être la source de plusieurs problèmes de peau.
En effet, une étude [10] portant sur 414 femmes ayant utilisé des produits éclaircissants à base de stéroïdes a révélé que :
Dans une autre étude [11] portant sur 425 femmes, 105 ont développé des infections à dermatophytes (des champignons microscopiques filamenteux) et 69 une gale.
La prudence et la sensibilisation à l’utilisation cosmétique sont importantes puisque votre corps change pendant la grossesse.
Bien que la science n’ait pas trouvé de lien direct, certains produits chimiques sont associés aux effets secondaires et aux complications de la grossesse.
Une étude [12] a révélé que les femmes utilisant des éclaircissants pour la peau contenant des stéroïdes puissants présentaient des signes tels que :
Les femmes enceintes ou qui allaitent doivent également éviter l’hydroquinone, un ingrédient éclaircissant pour la peau.
Votre système absorbe 35 à 45% d’hydroquinone après une utilisation topique, ce qui est supérieur aux autres ingrédients [13].
Pour les enfants et les adolescents, l’exposition à long terme aux perturbateurs hormonaux peut entraîner un développement anormal de la croissance.
Dans une étude réalisée par le groupe de travail environnemental (EWG), 20 adolescentes ont utilisé des produits chimiques courants.
A la fin de l’expérience, les chercheurs ont constaté que chaque adolescent avait en moyenne de 10 à 15 produits chimiques dans son corps [14].
Ces ingrédients toxiques dans les cosmétiques sont moins courants dans vos produits de tous les jours, mais ils peuvent représenter un risque potentiel, on cite :
Ces ingrédients peuvent figurer dans tous les produits de beauté et de soins personnels, y compris les produits pour les ongles, les crèmes à raser, les écrans solaires et les savons.
Saviez-vous que les produits énumèrent leurs ingrédients dans l’ordre décroissant de concentration dans le produit?
La plupart du temps, l’eau est le premier ingrédient de la liste, ce qui signifie que l’eau a la plus forte concentration dans le produit.
Les produits les plus efficaces listent généralement leur principe actif en premier.
Recherchez donc des produits qui énumèrent des composants sains au début.
Si vous ne trouvez pas un produit exempt d’ingrédients indésirables, vous pouvez acheter ceux qui contiennent les plus faibles doses de ces ingrédients.
Pour garantir la sécurité des produits, achetez auprès de sociétés réputées qui utilisent des tests de qualité et soyez au courant des différentes réglementations si vous achetez à l’étranger.
Vous pouvez également télécharger des applications telles que Clean Beauty. Ces applications vous aident à trouver des produits plus sûrs.