La bague d’orteil amincissante ou l’anneau minceur aident-ils à perdre du poids?

Les dispositifs magnétiques comme la bague d’orteil amincissante ou l’anneau minceur sont à la mode et gagnent en popularité surtout chez les personnes qui cherchent à perdre du poids sans recourir à un régime alimentaire restrictif ou à un programme d’exercice épuisant.

Des anneaux magnétiques, des bracelets, voire même des boucles d’oreilles, ces petits accessoires inspirés de la médecine traditionnelle chinoise exploitent les bienfaits de la magnétothérapie et ses effets supposés sur le métabolisme et la circulation sanguine.

Reconnue comme médecine douce, la magnétothérapie, la technique sur laquelle reposent ces anneaux magnétiques, provoque des sécrétions d’endorphine, l’hormone dite du bien-être.

C’est un puissant antalgique à effet calmant dont le champ d’action est vaste : entorses, arthroses, rhumatismes, crampes, migraines, trouble du comportement alimentaire …

Cependant, et malgré tout ce qu’on peut lire sur leurs avantages et bienfaits, quelle preuve y a-t-il quant à l’efficacité des aimants dans la perte de poids?

Mécanisme d’action de l’anneau minceur

Comme nous venons de le voir, l’anneau minceur se base sur la magnétothérapie.

C’est une pratique non conventionnelle qui utilise les aimants à des fins thérapeutiques pour traiter une grande variété de problèmes de santé, notamment les douleurs chroniques, les migraines, l’insomnie, les troubles de la cicatrisation…

D’une autre part, les anneaux minceur qu’ils soient destinés à être portés sur les doigts des mains ou les orteils en fonction du modèle, s’inspirent tous des principes de l’acupression.

A l’instar de l’ acupuncture, l’acupression est une technique de médecine alternative qui se fonde sur l’idée que la stimulation de certains points du corps peut entraîner des modifications des processus physiologiques de l’organisme.

Un aimant se compose de deux pôles : nord et sud.

Le pôle sud est censé activer la croissance, la vitalité et le métabolisme. Il a également un effet de contraction permettant de soulager les douleurs, les engourdissements, les faiblesses musculaires et la mauvaise digestion.

Le pôle nord quant à lui, freine et ralentit la croissance, la vitalité et le métabolisme. Il procure donc un effet relaxant permettant de traiter les inflammations, les brûlures, les saignements et les tumeurs.

Selon ses partisans, l’aimant qui se trouve dans un anneau minceur active les méridiens du corps et stimule le métabolisme.

Par conséquent, il permet d’augmenter les calories brûlées dans les cellules et de ce fait, augmente aussi la dépense énergétique globale.

Ces aimants sont généralement placés sous le gros orteil, plus précisément au niveau d’un point précis connu comme le point de départ de plusieurs méridiens en acupuncture.

Son effet serait donc d’agir sur le stress, l’équilibre physique, la circulation sanguine, et sur l’énergie vitale, ou le chi d’après la culture chinoise.

Tout cela sans avoir à subir l’effet des piqures des aiguilles habituellement utilisées en acupuncture.

Selon certaines théories, l’anneau amincissant stimule également les points d’acupuncture liés à l’appétit.

Le contact entre l’aimant et le point méridien une fois que vous avez porté la bague orthopédique amincissante, entraine l’activation d’un champ magnétique qui agit comme un coupe-faim naturel.

Cet effet entraine donc, en plus de la sensation de bien-être, une diminution de l’appétit et donc une diminution de l’apport calorique consommé, d’où son intérêt dans une démarche de perte de poids .

Bague d’orteil amincissante et recherches scientifiques

Le mode d’action de la magnétothérapie demeure encore un mystère.

Des hypothèses pour expliquer son action existent, mais aucune n’a été prouvée jusqu’à maintenant.

On ne sait donc toujours pas comment les champs électromagnétiques des aimants influencent le fonctionnement des mécanismes biologiques.

De notre part, nous avons fait des recherches dans de nombreux portails académiques, mais nous n’avons pu trouvé aucune étude menée spécifiquement sur l’anneau minceur ou la bague d’orteil amincissante.

Cependant, nous avons trouvé plusieurs ressources sur l’acupuncture et l’acupression qui constituent la source d’inspiration de ces anneaux.

Une étude pilote d’observation a essayé de déterminer les effets de la réduction de poids de l’acupuncture chez les femmes obèses avec ou sans syndrome périménopausique.

Les résultats obtenus suggèrent que l’acupuncture réduit le poids corporel chez les femmes obèses et que la perte de poids est survenue plus tôt dans le processus de traitement de l’obésité simple que dans l’obésité périménopausique [1].

Un autre groupe de chercheurs a étudié l’influence de l’acupuncture sur la leptine, la ghréline, l’insuline et la cholécystokinine chez les femmes obèses dans le cadre d’un essai préliminaire randomisé et contrôlé.

Les résultats suggèrent que l’acupuncture peut aider à réguler le poids en raison de ses effets bénéfiques sur les hormones telles que l’insuline, la leptine, la ghréline et la CCK chez les sujets obèses, même après quelques semaines de traitement [2].

L’efficacité de l’acupression auriculaire sur la réduction du poids et l’obésité abdominale a fait l’objet d’une étude scientifique.

Les résultats obtenus ont permis de conclure que l’acupression auriculaire est une option raisonnable pour le traitement du surpoids et de l’obésité chez les jeunes adultes [3].

Dans le même contexte, une groupe de chercheurs a étudié les effets de l’acupression auriculaire sur la réduction du poids et l’obésité abdominale chez les jeunes adultes asiatiques.

A la lumière des résultats observés, ils ont conclu que l’acupression auriculaire peut être un complément bénéfique aux programmes de perte de poids chez les jeunes adultes [4].

Efficacité?

Effet placebo ou efficacité réelle? Difficile de trancher!

Nous savons tous que la médecine alternative dont sont issues la bague d’orteil orthopédique et la magnétothérapie n’est pas perçue de la même façon par tous.

En effet, alors que certains la considèrent comme une option sûre et efficace, d’autres en doutent et sont méfiants à son égard.

En tout cas, on trouve de nombreux avis de personnes qui ne jurent que par les bracelets et les bagues et la façon dont les aimants les ont aidés à perdre du poids.

Ils stipulent même que c’est un moyen efficace pour perdre du poids et du ventre.

Il faut cependant garder à l’esprit que la bague orthopédique est souvent utilisée en complément d’autres méthodes de perte de poids.

On ne saurait donc lui accorder – à elle seule – le mérite du résultat de perte de poids obtenu.

Toutefois, si vous êtes intéressée par un anneau minceur ou une bague d’orteil amincissante, voici quelques modèles commercialisés par une société française :

– 1. Slimdoo® Ring

Le Slimdoo® Ring est une bague pour se détendre, se sentir mieux, mincir et s’affiner.

Elle est équipée de deux aimants (1100 gauss).

Elle est conçue à partir d’un alliage de zinc sans nickel.

Sa taille est ajustable.

Issue du savoir-faire ancestral asiatique, le Slimdoo® Ring est promu comme un accessoire bien-être idéal dans le cadre d’une démarche minceur, anti-stress ou de relaxation globale.

Cet anneau permet d’agir sur certains points du corps et de stimuler méridiens pour un effet minceur.

La Slimdoo Ring est disponible au prix de 33,95€ sur la boutique en ligne de la marque.

– 2. Slimdoo® Stop

L’anneau minceur Slimdoo® Stop est muni de puissants petits aimants (1100 gauss) qui peuvent faciliter et améliorer une démarche de perte de poids.

Ces anneaux minceur en silicone extensible peuvent être portés discrètement sans engendrer la moindre gêne et s’adaptent à toutes les tailles de pieds.

Ils sont livrés en taille unique (Diamètre: 2.5cm, L: 1.3cm).

D’après le fabricant, ces anneaux permettent de faciliter l’amincissement sans frustration et procurent une sensation de détente.

Il est conseillé des les porter deux heures par jour.

La paire d’anneaux minceur Slimdoo® Stop coûte 28,95€ et est disponible en ligne sur le site officiel de la marque.

– 3. Slimdoo® Relax

La bague Slimdoo® Relax est une bague relaxante conçue en cuivre sans nickel et contient deux aimants d’une force magnétique de 1000 gauss.

Elle a un effet anti-stress, aide à mieux dormir, booste la motivation et favorise également l’amincissement.

Selon le fabricant, elle aide à se décontracter, décompresser, s’affiner et mincir grâce à la stimulation des méridiens énergétiques.

Cette bague est facilement ajustable et convient aux hommes et aux femmes.

Elle coûte 34,95€ et disponible sur la boutique officielle de la marque.

Sur la boutique officielle, on trouve également d’autres modèles d’anneaux magnétiques, mais aussi un Programme Minceur Slimdoo®, un Guide Des Recettes Light (En Téléchargement) et Guide Minceur Des Stars (En Téléchargement).

Article de : Sylvie Martin | Directives de révision | Consultants de révision
Dernière mise à jour le 23 janvier 2023.