Todos los artículos publicados por Complément Minceur

El shilajit se originó tradicionalmente en la India y el Tíbet, pero hoy en día se puede encontrar en muchos otros países. Se ha utilizado en la medicina ayurvédica tradicional india durante siglos, al igual que muchas otras hierbas y remedios a base de plantas utilizados en tratamientos médicos alternativos en todo el mundo. El […]

¿Te encanta el sabor picante de las guindillas? Entonces estás de suerte, porque la capsaicina puede ayudarte a prevenir el cáncer, combatir la diabetes, aliviar el dolor e incluso perder peso. Averigüemos enseguida cómo funciona este elemento natural y qué propiedades medicinales contiene.

Si estás buscando perder peso, aquí tienes un consejo muy bueno: añade aceite de coco a tu dieta habitual. Seguramente te preguntarás cómo un aceite lleno de grasas saturadas puede ayudarte a adelgazar la cintura. Bueno, comer grasa para adelgazar puede parecer extraño, pero no todas las grasas tienen el mismo efecto. Hay grasas buenas […]

El té matcha es una variedad muy especial de té verde. Considerado el más saludable, está repleto de beneficios. Se cultiva y prepara de forma diferente y, a diferencia de otros tipos de té, se consume la hoja entera. Descubramos todo lo que hay que saber sobre este té y sus numerosas propiedades.

Aceite de pescado es un término común utilizado para designar dos tipos de ácidos grasos Omega 3: el ácido eicosapentaenoico (EPA) y el ácido docosahexaenoico (DHA). Estos ácidos grasos se encuentran generalmente en el pescado, los productos animales y el fitoplancton. El aceite de pescado se recomienda como fuente de estas grasas Omega 3 porque […]