Analyse Produit


Nom du produit : Pilates123
Responsable : Mme. Madelaine Kahts
Site Internet : www.pilates123.fr
Langue : Français
Prix : €35.00
Garantie : 60 jours (100% remboursé si pas satisfait)
La méthode Pilates123 est un système de cours de Pilates en vidéos pour développer vos abdominaux de manière sécurisé, rapidement et efficacement.
Le Pilates est un système d’entraînement du corps et de l’esprit simple et prouvé qui vise à raffermir et à allonger les muscles afin de former un corps plus équilibré et plus souple, de perdre du poids et de garder la forme.
Avec Le Pilates :
– Vous allez améliorer votre posture et votre maintient.
– Vous allez tonifier et renforcer vos abdominaux.
– Vous allez soulager vos tensions musculaires.
– Vous allez évacuer votre stress.
– Vous allez améliorer votre condition physique.
– Vous allez soulager vos problèmes articulaires.
La méthode Pilates123 se compose de :
Vidéo 1. Entraînement de base :

Entraînement tonic de +/- 40 minutes, séries d’exercices qui renforceront le dos, le ventre, le bassin et les fesses.
Séance recommandée pour les débutants et les personnes avec des problèmes de dos.
Vidéo 2. Entraînement spécial abdominaux :

Entraînement intensif abdominaux de +/- 30 minutes, séries d’exercices très efficaces pour perdre du ventre et sculpter vos abdominaux.
Séance recommandée pour débutants et personnes confirmées.
Vidéo 3. Entraînement avancé :

Entraînement actif de haut niveau, séries d’exercices avancés à suivre une fois que vous voudrez passez à la vitesse supérieure.
Séance recommandée pour les personnes confirmées.
Guide pratique de référence :

Guide pratique de plus de 170 pages illustrées pour apprendre la méthode Pilates par vous-même.
Ce guide suit le déroulement des vidéos et vous permettra de retrouver par écrit les différents exercices illustrés.
Bonus Gratuit :

Quatre heures de musiques apaisante et relaxante, 35 titres qui accompagneront vos séances de Pilates.
Avec Pilates123 vous avez votre propre coach en ligne, plus besoin de vous déplacer à la salle de sport, vous allez être capable de vous entraîner chez vous quand vous le désirez.
Madelaine Kahts est diplômée en master de Pilates et enseigne depuis plus de 11 ans, sa réputation est bonne sur le Net.
Le site www.pilates123.fr a lui aussi assez bonne réputation.
Si vous êtes intéressé par une méthode simple et efficace pour rester en forme physique à pratiquer de chez vous je vous recommande les vidéos de Madelaine Kahts.
En plus avec la garantie de 60 jours d’essai, il n’y a aucun risque pour vous.
Site Officiel : www.pilates123.fr
Accédez au site officiel : Pilates123
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