Estafa O Confiable - El blog del bienestar

El masaje abdominal es una práctica ancestral utilizada en muchas culturas para mejorar la digestión, reducir la tensión y promover el bienestar general. Su eficacia se basa en la estimulación mecánica de los órganos internos y el sistema nervioso, con una serie de beneficios demostrados por estudios científicos. Descubra las 6 técnicas de masaje clasificadas […]

El dolor de espalda es una lacra que afecta cada año a una enorme proporción de la población. Y nuestro estilo de vida no hace sino aumentar el número de personas que padecen dolor de espalda. Por supuesto, en nuestro sitio web encontrará diversas soluciones a este problema, pero ¿qué hay de la medicina alternativa […]

Las hemorroides son una dolencia frecuente y a veces rebelde. En casos especiales, a los pacientes no les queda más remedio que someterse a una hemorroidectomía, una intervención quirúrgica dolorosa que tarda mucho tiempo en curar.

Según estudios recientes publicados en la muy seria Journal of the American Academy of Orthopaedic Surgeons, un tercio de los adolescentes sufre dolor de espalda. Al igual que para el resto de nosotros, el reposo debería ser la solución cuando se trata de dolor de espalda, pero en algunos casos el dolor parece empeorar en […]

Las hemorroides son un problema duro que puede complicarte la vida durante mucho tiempo. Sin embargo, es cierto que existen tratamientos. Por desgracia, aparte de intervenciones quirúrgicas, a la que a menudo se teme por los importantes dolores postoperatorios y las posibles complicaciones, no se dispone de muchos medicamentos eficaces. Desde hace varios años, estudios […]

«Píldoras milagrosas para adelgazar en una semana», «“Derrite la grasa sin esfuerzo», «Pierde 20 kilos en un mes.» Estos son sólo algunos de los eslóganes puramente comerciales fruto de una estrategia de marketing que funciona inundando tu bandeja de entrada de correo electrónico con decenas o incluso cientos de e-mails publicitarios que promocionan determinados sitios […]

Los problemas de las hemorroides durante y después del embarazo son bien conocidos. Muchas mujeres en periodo de lactancia tienen dudas sobre el tratamiento que deben seguir para tratar las hemorroides y el impacto de éste en la lactancia.

Ahora que empiezan a bajar las temperaturas y a caer los primeros copos de nieve, merece la pena echar un vistazo a algunos consejos para mantenerse en forma cuando hace frío fuera. Aunque haga frío, no tienes por qué abandonar tu programa de actividad física al aire libre. De hecho, es aún más importante mantenerse […]

El famoso lumbago o lumbalgia es una dolencia que, como su nombre indica, afecta a la parte baja de la espalda. Estas mismas vértebras lumbares están situadas en la parte inferior de la columna vertebral. El lumbago es muy común, afectando al 60-70% de las personas al menos una vez en su vida. También es […]

La auriculoterapia es una técnica médica que podría definirse simplemente como «acupuntura de la oreja». Utiliza la representación del cuerpo humano en nuestros oídos para diagnosticar y tratar diversas patologías, entre ellas las hemorroides.