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La Créatine est un des suppléments essentiels pour tout culturiste ou athlète amateur ou professionnel.
Étant un des suppléments les plus étudiés dans le domaine sportif, il a été prouvé comme étant exceptionnellement efficace pour augmenter la force et la croissance musculaire ainsi que la performance.
ProMera sports ont amené la complémentation en Créatine à son summum avec CON-CRET, nous offrant un complément sans effet secondaire, sans caféine ni autres stimulants et sans additifs. Un sans-faute?
Pour le découvrir, voyons d’abord ce qu’est la créatine et comment elle fonctionne, puis jetons un œil à Con-cret pour voir si ça vaut le coup.
Chaque jour, environ 2mg de Créatine est produit par les reins et le foie à partir de la Méthionine, de la Glycine et de l’Arginine.
Dans des circonstances normales, la majorité de votre créatine est stockée dans vos tissus musculaires, votre cœur et vos autres cellules. Elle agit ensuite comme apport énergétique lors d’activités physiques à caractère explosif et lourd.
Les cellules ne stockent que la quantité de créatine nécessaire à quelques secondes de ce type d’exercice.
Cependant, la créatine est aussi essentielle pour la formation de l’ATP, le carburant de la contraction musculaire. Plus vous avez de créatine disponible dans vos cellules, plus vous pouvez produire de l’ATP, plus vous avez d’endurance pendant les entraînements lourds.
Pour une performance optimale, les compléments de créatine devraient être pris avec des hydrates de carbone. En procédant ainsi, vous stimulez la quantité de créatine stockée dans le tissu musculaire jusqu’à pas moins de 60%.
Utiliser une association créatine-hydrates de carbone aide à augmenter le taux d’insuline et donc l’absorption de glucose par votre organisme, qui sera à son tour emmagasinée dans vos muscles et votre foie sous forme de glycogène qui servira de carburant.
Un niveau plus élevé de glycogène signifie, encore une fois, une augmentation de votre endurance à l’entraînement.
La plupart des suppléments de créatine du marché sont à base de Créatine Monohydrate. Con-cret par contre utilise une formule brevetée de Créatine Hydrochloride.
Selon ProMera, en utilisant un hydrochloride la créatine est plus facilement absorbée par notre système.
Ils proclament aussi que cette formule donne une plus forte augmentation de la production d’ATP que les autres créatines, et ne cause aucun des effets secondaires de la supplémentation en créatine comme la prise de poids en eau, la diarrhée ou des crampes.
Il est important de noter que ces annonces n’ont pas encore été établies par l’USFDA. Cependant, les témoignages d’utilisateurs suggèrent que ces déclarations en termes de gain de poids et d’effets secondaires sont vraisemblables.
Il n’y a aucun stimulant ou substance interdite utilisée dans Con-cret et il n’y a aucun autre ingrédient à relever.
Con-Cret est micro-dosé en une formule hautement concentrée, ce qui signifie qu’il n’y a pas de phase de chargement comme avec d’autres compléments en créatine, et qu’il vous en faut moins pour obtenir une bonne efficacité. Un des arguments de vente de ProMera annonce que “1/4 de petite cuillère est équivalent à 5-10 grammes de créatine classique“.
Encore une fois il n’existe pas de preuve scientifiquement parlant mais 1 mesure contient 750mg de créatine. La dose recommandée est de 1 mesure (1010mg) par tranche de 45kg.
Con-Cret existe en 4 saveurs : Framboise, Citron/ Citron Vert, Ananas et Sans Saveur. Oui vous avez bien lu, une des saveurs est Sans Saveur.
Ananas et Citron/Citron Vert semblent être les plus populaires selon plus de 2000 avis consommateurs. La saveur Sans Saveur arrive en dernier avec des personnes commentant… elle n’a pas de goût… allez comprendre…
La mixabilité correspond à celle déclarée par ProMera, c’est-à-dire excellente et sans grumeaux. Cependant, une fois mixée, la poudre se refige rapidement. Il vous faut donc boire immédiatement. Sinon vous remarquerez que le goût devient plus fort vers le fond de votre verre.
ProMera propose aussi Con-Cret sous forme de gélules, donc si vous n’aimez pas les saveurs proposées ou si vous trouvez que c’est un inconvénient de mélanger, ceci vous offre une autre option.
La poudre Con-Cret est disponible en pots de 48/64 mesures et les gélules en bouteilles de 48/72 gélules. Le prix standard est de €25/€35 pour la poudre et €25/€40 pour les gélules.
Cela a l’air bon marché, mais souvenez-vous, vous aurez besoin de 1 portion pour 45 kg de poids. Globalement il vous faut multiplier le coût par 1.5 ou plus et le produit devient bientôt cher.
LES PLUS :
+ Micro dosage.
+ Pas de phase de chargement.
+ Pas de stimulants ou de substances interdites.
+ Se mélange bien.
+ La créatine est prouvée pour augmenter l’endurance.
+ Disponible sous forme de gélules et de poudre.
+ Tous les témoignages de consommateurs laissent penser que le produit est efficace.
LES MOINS :
– Cher comparé à d’autres compléments de créatine.
– Certaines déclarations du fabricant restent encore à prouver.
Con-Cret a beaucoup d’atouts, dont l’un des principaux est dans les bienfaits prouvés de la créatine pour les culturistes ainsi que les éloges et témoignages d’utilisateurs.
Tandis qu’il persiste une ombre autour de certaines annonces du fabricant, je vais vous le recommander si vous pouvez vous le permettre.
Pour vous faciliter la tâche, nous avons fouiné un peu pour trouver CON-CRET au meilleur prix auprès de plusieurs sites de vente spécialisés et sérieux afin d’éviter tous risques d’arnaque ou de contrefaçon.
Acheter ProMera Con-Cret au meilleur prix depuis un site de vente sérieux :
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