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It’s Coffee O’Clock! Telle est la devise de Skinny Coffee Club. Cette préparation qui se propose comme alternative à votre marque habituelle de café semble intéresser de plus en plus de personnes à travers le monde.
Si vous êtes, vous aussi, amateurs de café, nous avons découvert un programme de perte de poids spécialement inventé pour vous!
Nous allons voir ensemble si Skinny Coffee Club pourrait ou non être votre allié minceur ET saveur. Notre article vous dit tout sur ce programme minceur.
Skinny Coffee Club est un programme de perte de poids qui se veut rapide et naturelle, grâce à un mélange d’ingrédients ultra-puissants (selon le fabricant), qui va :
De bien belles promesses pour cette boisson amaigrissante, qui, si on en croit le site officiel, est efficace sans apport d’exercice physique particulier, et ce dès la première semaine de cure. La boisson Skinny Coffee Club remplace le café quotidien, et est à prendre à raison d’une (1) tasse par jour, de préférence avant 15h.
Skinny Coffee Club est une société britannique basée à Liverpool et créée en 2015. Outre une boisson aux vertus amincissantes, il s’agit aussi d’un groupe d’amateurs de café, également adeptes du fitness et d’une alimentation saine, qui se sont donné pour mission d’éduquer et de promouvoir un mode de vie actif et sain. Les fondateurs de Skinny Coffee Club ne croient pas aux régimes, mais plutôt à des choix de mode de vie propres à modifier les habitudes sur le long terme.
Skinny Coffee Club est aujourd’hui une boisson vendue dans plus de 50 pays, composée d’ingrédients de qualité biologique, et convenant aux végétaliens.
Café vert : nous avons consacré un article complet au café vert, que vous pouvez consulter ICI. En résumé, nous pouvons dire que le café vert est composé de deux substances actives : l’acide chlorogénique et la caféine. L’acide chlorogénique permettrait de contrôler la glycémie et le métabolisme du glucose, favorisant un meilleur contrôle du poids. Quant à la caféine, elle stimule non seulement la vigilance, la concentration, et les niveaux d’énergie, mais aussi la combustion des graisses stockées par l’intermédiaire de la thermogenèse. L’intérêt du café vert, dont les grains ne sont pas torréfiés, réside également dans le fait qu’il ne provoque pas les effets indésirables du café classique.
Ginseng : le ginseng est une plante qui s’adapte au corps en fonction de ses besoins. Il a trois actions principales : le renforcement du système immunitaire, la réduction du stress et le boost d’énergie. De quoi perdre du poids sans être fatigué ni stressé par les changements de mode de vie.
Chlorelle : la chlorelle est une algue aux multiples bienfaits. Elle a une action détoxifiante puissante sur l’organisme, agit en protégeant le foie et le sang, a des vertus anti-inflammatoires, dynamise les niveaux d’énergie et permet de réguler le taux de cholestérol. Elle a aussi une action probiotique qui favorise l’équilibre intestinal et favorise la perte de poids. Pour consulter l’article complet sur la chlorelle, rendez-vous ICI.
Thé matcha : le thé matcha est un thé vert qui contient de la théanine et des catéchines qui ont de nombreuses vertus minceur. En effet, le thé vert est reconnu comme un puissant brûle graisse et antioxydant, un stimulant des défenses immunitaires, un réducteur du stress et de l’hypertension, et un renforçateur du corps en général.
Spiruline : nous voilà encore avec une algue excellente pour la santé, avec un profil très complet apportant de multiples bienfaits à l’organisme. Elle favorise le contrôle de la glycémie ainsi que la réduction du cholestérol, et a des effets coupe-faim. Pour en savoir plus sur la spiruline, vous pouvez lire notre article intitulé « Algues pour maigrir – Lesquelles choisir ».
Pousses de blé : l’herbe de blé est considérée comme un superaliment, car elle apporte à l’organisme une quantité et une richesse en nutriments très importantes. Elle aide l’organisme à se débarrasser des toxines, régule les taux de glucose sanguin, améliore le transit intestinal, renforce le système immunitaire, et lutte contre les carences, tout comme la spiruline évoquée plus tôt.
Café bio brésilien : du café aux grains torréfiés cette fois-ci. Nous pensons qu’il fait partie de cette liste pour satisfaire les goûts des amateurs de café, mais aussi pour sa teneur en caféine, qui va booster l’énergie mais aussi la thermogenèse, c’est-à-dire la combustion des graisses.
C’est du café! Vous n’aurez donc qu’à remplacer votre dose quotidienne de café par Skinny Coffee Club. Le fabricant de ce café vous recommande quand même de revoir cette dose : une tasse par jour serait amplement suffisante (il ne faut tout de même pas en faire une addiction, après tout).
Skinny Coffee Club est présenté sous forme d’un sachet spécial contenant un approvisionnement de 28 jours (4 semaines de prise quotidienne). Le fabricant assure que le sachet fourni conserve son contenu jusqu’à 6 mois, après ouverture, dans un endroit sec et frais. Passé ce délai, il est déconseillé de consommer votre café.
Enfin, comme il est spécifié plus haut, il est préférable de consommer Skinny Coffee Club avant 15 heures. Cela vous garantira qu’une fois l’heure du sommeil venue le soir, vous y arriverez!
La boisson amincissante Skinny Coffee Club n’a pas fait l’objet d’études cliniques spécifiques. Par contre plusieurs des ingrédients qui la composent ont fait l’objet de recherches scientifiques.
Résumons.
Concernant le café vert, plusieurs études ont permis de confirmer les effets de l’acide chlorogénique sur la perte de poids, ainsi que sur la glycémie. Une première étude a montré qu’une supplémentation en café vert en plus d’un régime alimentaire augmentait la perte de poids de 10% par rapport à un régime alimentaire seul.
Une autre étude vient quant à elle démontrer les effets régulateurs de la glycémie du café vert, qui va inhiber l’absorption du glucose dans le sang.
(Source : Annals of Internal Medicine. 18 April 2006, vol 144, n°8. Osaka University, and Osaka City University, Osaka, Japan; Nara Women’s University, Nara, Japan; and Aichi Cancer Center and Nagoya University, Nagoya, Japan. Hiroyasu Iso, MD; Chigusa Date, PhD ; Kenji Wakai, MD; Mitsuru Fukui, PhD; Akiko Tamakoshi, MD)
(Source : NCBI. ETC Research and Development, Oslo, Norway. Thom E. J Int Med Res. 2007 Nov-Dec; 35(6) : 900-8).
Les effets de la chlorelle sur la perte de poids ont été étudiés dans une étude menée sur deux groupes de sujets obèses, consommant ou non 9 g de chlorelle par jour pendant 12 semaines. La prise de chlorelle s’est avérée favorable à une réduction significative de la masse grasse, avec cependant une atténuation des effets quelques semaines après l’arrêt de la supplémentation.
(Source : NCBI. Research and Development Department, Sun Chlorella Corporation, Kyoto, Japan. Mizoguchi T., Takehara I., Masuzawa T., Saito T., Naoki Y. J Med Food. 2008 Sep;11(3):395-404. doi: 10.1089/jmf.2006.0180)
Selon le fabricant, Skinny Coffee Club ne présente aucun effet indésirable ni de danger pour la santé. Cependant, cette boisson est déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes.
La présence de caféine dans le café brésilien aux grains torréfiés peut, à trop forte dose, provoquer des troubles du rythme cardiaque ou des troubles du sommeil, ainsi que de l’irritation. Nous vous conseillons de surveiller votre consommation globale de café, pour éviter les surdosages.
Skinny Coffee Club est disponible à des tarifs différents, en fonction de la durée de la cure choisie :
Une garantie vendeur de type ‘satisfait ou remboursé’ (30 jours à compter de la date de réception de la commande) est proposée par le site officiel d’achat en ligne.
Pour effecteur votre commande de Skinny Coffee Club sur un site web de confiance et sécurisé, cliquez sur le bouton suivant:
On retrouve des avis partagés concernant les résultats de Skinny Coffee Club. Pour certaines personnes, les résultats se sont avérés très satisfaisants, avec des pertes pouvant aller de 4kg en une semaine, à 8 kg en 28 jours de cure par exemple. Pour d’autres personnes, cette cure minceur a eu des effets excitants sans offrir les résultats escomptés.
Bonjour excusez moi ma question risque d’être idiote mais quand on dit de faire comme une dose normale je fais dans la cafetière pour 2/3 jours c’est bien cela ? Car ma cafetière est à l’ancienne et je ne sais pas faire 1 seule tasse de café.
Merci par avance
Bonjour Marion,
Au contraire, votre question est tout à fait légitime.
Sachez qu’il faut 250ml d’eau (soit un bol normal) pour une cuillère à soupe de café. Une tasse normale de café fait 100ml. Donc comptez la moitié d’un bol d’eau avec la moitié d’une cuillère à soupe pour faire une tasse de café et donc respecter la dose journalière de Skinny Coffee Club. J’espère que j’ai pu vous aider.
Cordialement