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Embora na sociedade atual já nada nos surpreenda, é estranho ver que certas doenças que são, no entanto, comuns (as hemorróidas são uma das doenças mais comuns em todo o mundo!) não podem ser discutidas em público ou mesmo em frente ao seu médico.
Assim, estatisticamente, é muito provável que várias pessoas à sua volta sofram de hemorróidas.
A primeira coisa a fazer é sempre procurar aconselhamento médico
Antes de discutir os vários tratamentos naturais que pode utilizar para lidar com o problema das hemorróidas, deve saber que é imperativo que consulte primeiro o seu médico.
As hemorróidas, que são causadas por uma insuficiência venosa no reto, não são perigosas em si mesmas, apenas incómodas. No entanto, pequenas hemorragias e o facto de certas veias se destacarem podem também significar (numa percentagem muito reduzida de casos) que sofre de um tumor no reto.
Obviamente, como pode imaginar, este tumor, se existir, é grave, pelo que deve sempre consultar o seu médico…
Tratar as hemorróidas de forma natural
A primeira coisa que deve fazer, e que já foi mencionada noutros artigos deste site, é combater o sedentarismo.
Se as hemorróidas são causadas por uma falta de veias nesta zona, é também e sobretudo porque não se mexe o suficiente. Claro que a culpa não é necessariamente sua, pois a nossa sociedade atual quer, infelizmente, que passemos cada vez mais tempo sentados em frente à televisão ou ao computador.
Por isso, é importante que volte a praticar desporto (para além do ciclismo, caiaque e outros desportos sentados) para aumentar naturalmente a vascularização do seu ânus.
Em segundo lugar, é muito importante cuidar do seu trânsito intestinal. Existem plantas e ervas naturais que podem ajudar, mas acima de tudo, não se deve comer tudo e mais alguma coisa.
Se tiveres dúvidas sobre o que podes e não podes comer, consulta um nutricionista.
Por fim, é importante nunca utilizar papel higiénico perfumado ou mesmo colorido. Utilize papel branco normal e, se necessário, toalhetes húmidos sem álcool.
Conclusão
Provavelmente, a coisa mais importante que pode fazer para tratar as suas hemorróidas de forma ativa e natural é voltar a ser ativo. Para além disso, deve também certificar-se de que come melhor e utiliza papel higiénico neutro…