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Die zervikale Arthrose oder Zervikarthrose ist ein Trauma, das vor allem Menschen über 50 Jahre, Männer und Frauen, betrifft.
Eine Zervikarthrose entsteht, wenn sich der Knorpel, der die Gelenke des Halses schützt, im Laufe der Jahre abnutzt.
Die Ursachen der Zervikalarthrose, die Symptome dieser Krankheit sowie die möglichen Linderungen… All das erfahren Sie in diesem Artikel.
Auch heute noch sind die Ursachen von Arthrose relativ unklar. Bekannt ist, dass unser Körper mit den Jahren allmählich ermüdet und erodiert.
Diese Abnutzung würde sich also schädlich auf den Knorpel auswirken. Die Schlussfolgerung ist, dass die Menschen, die am ehesten an Osteoarthritis leiden, die Muskeln im Nacken übermäßig beanspruchen, sei es bei der Arbeit oder im Alltag.
Es wurde jedoch festgestellt, dass auch Menschen mit einem Beruf, in dem sie stundenlang gerade stehen müssen, an dieser Degeneration leiden können.
Ein Hals, der zu viel arbeitet, oder ein Hals, der zu viel ruht, beide können zu einer Arthrose führen. Ausgehend von dieser Beobachtung wird die Fähigkeit des Körpers, Knorpel zu regenerieren, aber auch zu zerstören, in Frage gestellt.
Auch bei der zervikalen Arthrose handelt es sich um eine Krankheit, deren Geheimnisse noch nicht alle bekannt sind. So werden manche Menschen nichts Besonderes spüren, während andere Kranke unter einem oder mehreren Symptomen leiden werden:
*Dieses letzte Symptom ist darauf zurückzuführen, dass der Körper auf den Mangel an Knorpel mit der Bildung von Knorpel reagieren wird. Die so entstandenen Wucherungen können jedoch manchmal auf Nerven drücken, z. B. auf die Nerven in den Armen.
Leider gibt es kein Wundermittel gegen die zervikale Arthrose. Stattdessen gibt es viele Möglichkeiten, die Schmerzen zu lindern und die Beschwerden der Krankheit zu verringern.
Natürliche Linderung bei zervikaler Arthrose
Wenn Sie an Arthrose leiden, ist es immer noch am besten, wenn Sie versuchen, Ihre Schmerzen auf natürliche Weise zu lindern, und zwar ohne chemische Mittel oder eine Operation. Wenn sich nach diesen Behandlungen nichts bessert oder die Schmerzen immer noch zu stark sind, können Sie eine schwerere Behandlung in Betracht ziehen.
Die Capsaicin(das, was der Chilischote ihre Schärfe verleiht). Es gibt Cremes und Lotionen, die Capsaicin enthalten, oder Sie können es direkt über Ihre Ernährung aufnehmen. Capsaicin wirkt wie ein leichtes Analgetikum und verringert so die Schmerzen. Es ist ideal für minimale Arthrose.
Die Glucosaminund/oder das Chondroitinwerden von Ihrem Körper auf natürliche Weise hergestellt. Diese Substanzen, die auch als Nahrungsergänzungsmittel verkauft werden, können die Schmerzen und das Gefühl der Steifheit, die mit der zervikalen Osteoarthritis verbunden sind, verringern. Die beiden Substanzen können für bessere Ergebnisse miteinander kombiniert werden.
L‘Harpagophytumist eine Pflanze, die in Südafrika beheimatet ist. Ihre Wurzeln werden zur Linderung der mit Arthrose verbundenen Schmerzen verwendet. Die Pflanze wird in Form eines Pulvers verkauft, das mit Wasser verdünnt werden muss.
Der Grüner Tee. Seit Jahrhunderten ist grüner Tee als eines der führenden traditionellen Heilmittel in asiatischen Ländern bekannt. Es steht fest, dass dieses Getränk zahlreiche positive Eigenschaften besitzt. Bei zervikaler Arthrose soll grüner Tee eine Rolle dabei spielen, die Zerstörung des Knorpels zu verlangsamen.
Bei einer leichten Arthrose der Halswirbelsäule sollten Sie wissen, dass auch Ihre Lebensweise dazu beitragen kann, die Situation zu verbessern. Geistige und körperliche Gesundheit sind miteinander verbunden. Denken Sie also daran, Ihre Ernährung abwechslungsreich zu gestalten und mehr Gemüse und Obst zu essen. Reduzieren Sie auch Ihren Konsum von Fett, Zucker und Salz.
Koppeln Sie diese „Diät“ mit einem Sport wie Wandern oder Radfahren. Achtung: Keine intensiven Sportarten wie Boxen oder Basketball… Diese könnten die Dinge noch verschlimmern. Das Wichtigste ist, sich zu bewegen, die Luft zu wechseln und sich positiv auf die Stimmung und damit auf die Schmerzen auszuwirken. Es kann auch hilfreich sein, sich eine Auszeit zu nehmen und eine Thermalkur zu machen.
Wenn diese natürlichen Heilmittel Ihre Schmerzen nicht lindern, sollten Sie einen Schritt weiter gehen…
Medizinische Linderung bei zervikaler Arthrose
Die Schmerzmittel, sind Medikamente, die gegen die Schmerzen des Patienten wirken. Bei einer zervikalen Arthrose ist das am häufigsten verschriebene Schmerzmittel Acetaminophen.
Die entzündungshemmende Medikamentekönnen Ihre täglichen Schmerzen ebenfalls lindern. Sie müssen jedoch verschreibungspflichtig sein, um langfristig eingenommen werden zu können. Sie sollten daher Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie mit einer entzündungshemmenden Behandlung beginnen.
Klinische Linderung bei zervikaler Osteoarthritis
Als letztes Mittel und vor allem bei fortgeschrittenen und gefährlichen Fällen von zervikaler Arthrose müssen Sie sich möglicherweise einer Operation unterziehen. Sie sollten sich jedoch bewusst sein, dass eine Operation im Halsbereich immer noch riskant und manchmal etwas kompliziert ist. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, der die Situation einschätzen und Sie bestmöglich beraten kann.
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