Exercices pour agrandir son pénis

Les hommes avec un petit organe sexuel ont des difficultés à donner du plaisir aux femmes.
L’augmentation de celui-ci engendre une amélioration de la confiance en soi, et également un meilleur contrôle de l’éjaculation.

Il existe des entraînements qui devraient être pratiqués en complément d’autres traitements pour un meilleur résultat.
Comment fonctionnent alors ces exercices pour agrandir son pénis?

Comment faire des exercices d’échauffement pour agrandir le pénis?

Il existe réellement des exercices qui viennent en aide aux hommes qui se demandent comment agrandir leur pénis.

Ainsi, la pratique de ces exercices a montré un allongement de la verge pour certains patients.
D’abord, il y a l’exercice d’échauffement qui vise à faire augmenter l’afflux sanguin dans cet organe. Pour cela, la personne a besoin d’un tissu ou d’une petite serviette et d’eau tiède.
– Prendre la serviette et la mouiller avec l’eau, jusqu’à ce qu’elle soit imbibée à une température chaude mais maniable.
– L’enrouler autour de la verge et des testicules, et attendre une minute,
– Passer le tissu sous le robinet chaud et répéter la technique encore une fois en le maintenant pendant 1 à 2 minutes.

Utiliser la méthode d’Arabic Jelqing pour agrandir son pénis

Il y a la méthode de l’Arabic Jelqing qui est utilisée en Arabie saoudite.
Cette pratique se fait quotidiennement depuis l’enfance jusqu’à l’âge adulte.

Le Jelqing est un système similaire à la traite des vaches, en ayant comme objectif de favoriser l’augmentation de la verge.

Comment agrandir son pénis avec cette technique?

Elle se fait en plusieurs étapes, d’abord, la personne doit être assise avec l’organe sexuel flasque.
Ensuite, il faut serrer le tour du bout de cet organe, sans trop de pression, mais uniquement de manière à assurer un appui ferme.
Puis, il n’y a plus qu’à le pousser directement vers l’avant du corps, jusqu’à ce qu’un bon étirement dans le centre et dans la base soit senti par la personne. Garder cet étirement en comptant jusqu’à 30 et faire ensuite une pause pendant sept secondes.
Puis répéter la procédure encore trois fois, en continuant d’enchaîner avec les petites pauses.

Utiliser la technique de Shlong

Enfin, il y a aussi la technique de Shlong qui consiste à faire des exercices élémentaires, avec des étirements en vue d’agrandir la verge.

Elle fonctionne de la même manière que le type de méthode précédant.
Il faut que la personne soit prête, et que son organe de reproduction soit au repos.
Ensuite, le sujet doit empoigner le gland ou le prépuce de celui-ci.
Puis il l’étirera directement devant lui en le tenant de 10 à 15 secondes, jusqu’à ce qu’il sente un étirement à la base de son appareil génital. Il doit répéter cette action 4 ou 5 fois, avant de relâcher son pénis après avoir massé légèrement le gland, afin d’y restaurer la circulation sanguine.
Cette méthode s’applique à l’étirement haut et bas.
Maintenant, il faut tenir fermement dans la main la verge et la tirer vers la droite jusqu’à ce que la personne sente une pression sur le coté gauche de cet organe.
Après cela, il doit l’empoigner pendant 10 à 15 secondes.

Il faut tout de même savoir que tous ces exercices ne suffisent pas à agrandir l’organe de reproduction masculin. Celui-ci doit aussi employer en même temps des extenseurs ou des pilules pour obtenir un résultat optimal.

Article de : Hugo Matis | Directives de révision | Consultants de révision
Dernière mise à jour le 4 janvier 2025.