Arnaque Ou Fiable - Le Blog Bien-être

La ménopause est une transition naturelle dans la vie de la femme au terme de son cycle menstruel. Cela commence généralement 12 mois après vos dernières règles. Cependant, la transition et les symptômes qui y sont associés, peuvent durer plusieurs années [1]. Bien que la ménopause soit associée à de nombreux symptômes inconfortables et augmente […]

Un trouble alimentaire comme l’anorexie, la boulimie et les troubles de l’hyperphagie boulimique touchent aussi bien les hommes que les femmes. Ce sont des maladies graves qui peuvent entraîner de graves problèmes physiques, tels que des problèmes cardiaques ou une insuffisance rénale. Souvent, un trouble alimentaire est associé à d’autres problèmes, tels que le stress, […]

La liposuccion est l’une des interventions chirurgicales esthétiques les plus populaires. Et la grande majorité des personnes qui l’ont expérimentée, disent qu’elles la referaient [1]. Cependant, la chirurgie n’est pas sans risques et sans problèmes. Une des questions que vous devriez vous poser est de savoir si la liposuccion a un effet sur votre métabolisme. […]

Avez-vous une peau inégale et grumeleuse sur vos hanches, vos cuisses ou vos fesses? Cela peut être un signe de cellulite. La cellulite se produit lorsque la peau recouvrant certaines zones de graisse est attirée vers les tissus les plus profonds par des bandes de tissu conjonctif. Cette action crée une surface de peau inégale. […]

La carence en fer se produit lorsque le corps n’a pas assez de fer minéral. Ce qui conduit à des taux anormalement bas de globules rouges. Cela est du au fait que le fer est nécessaire à la fabrication de l’hémoglobine, une protéine des globules rouges qui leur permet de transporter de l’oxygène dans le […]

Les acides gras oméga-3 sont des graisses saines provenant de notre régime alimentaire, qui apportent un certain nombre d’avantages essentiels pour la santé de l’esprit et du corps. Si vous ne consommez pas suffisamment de ces acides gras essentiels dans votre alimentation, cela peut entraîner divers problèmes de santé, notamment un manque de sommeil, une […]

Pour perdre du ventre, vous avez tout essayé, sauf peut-être les solutions les plus directes et les plus efficaces. Etes-vous prêts à arrêter d’essayer et commencer enfin à maigrir du ventre? Voici comment y arriver…

Si vous avez déjà envisagé un régime végétarien mais que vous avez immédiatement annulé votre décision parce que vous aimez les bons hamburgers, le régime flexitarien peut être une bonne option pour vous. Combinant les mots « flexible » et « végétarien », ce régime suggère que vous pouvez bénéficier des avantages d’un régime végétarien […]

Le froid peut être un allié tout indiqué pour votre programme minceur. Voici comment profitez de l’automne et de l’hiver pour perdre des kilos…

Pour les éliminer la graisse du corps, voici 7 pièges “populaires” que nous vous conseillons d’éviter. ce ne sont pas des actions à faire en plus, mais plutôt des choses à laisser tomber…